Дом молодежи

Воронежская область

Здоровый досуг с «Драйвом»

#Борисоглебский район

11.02.2021

11 февраля в социальной сети «ВКонтакте» в группе «Молодежь выбирает ЗОЖ!» специалистами ресурсного центра поддержки добровольчества Центра «Социальная адаптация молодежи» была организована онлайн-трансляция на тему «Здоровый досуг» из фитнес-клуба «Драйв».  

Представители  волонтерских отрядов транслировали все, что видят в клубе, в сообщества своих отрядов и учебных заведений. Их зрители узнали много полезной информации о здоровом образе жизни, важности занятий спортом и их пользе для организма.

В начале трансляции ребята познакомились с графиком работы фитнес-клуба, предоставляемыми услугами и расписанием групповых тренировок. «Драйв» организует занятия по йоге, йоге — антистресс, джампинг фитнесу, функционал фитнесу, фитболу, фитнес интенсиву. Кроме этого каждому посетителю предоставляется возможность заниматься в тренажерном зале с тренером или самостоятельно, а также в фитнес клубе есть занятия для  детей начиная с 4 летнего возраста – танцы и секция тхэквондо.

Самым интересным для молодежи стало знакомство с одним из современных направлений — джампинг фитнес, ребята смогли лично поприсутствовать на занятии. Большое впечатление на волонтеров оказало общение с тренером Анастасией Стародубцевой,  которая подробно рассказала о пользе данного направления фитнеса для всего организма и об ограничениях. Также ребята пообщались с участницей тренировок джампинг фитнеса, которая поделилась впечатлениями и пригласила всех желающих попробовать данное направление лично.

В завершении трансляции ребята заглянули в тренажерный зал и познакомились с имеющимся оборудованием. Инструктор Анастасия Большакова рассказала зрителям о безопасном пользовании тренажерами, их действии на мышцы, пользе для фигуры и ответила на интересующие вопросы.

Видеозапись трансляции,  а также другую полезную информацию о здоровом образе жизни можно найти в группе «Молодёжь выбирает ЗОЖ!» в социальной сети «ВКонтакте».

©2020 ГБУ ВО «Областной молодежный центр»